Prevenir o AVC é o melhor remédio!
2 de fevereiro de 2021
Você já ouviu falar em prevenção primordial do AVC?
2 de março de 2021
Você sabia que desde 2006, o Ministério da Saúde do Brasil monitora os principais fatores de risco para o AVC e outras doenças crônicas?
Este acompanhamento ocorre por meio de entrevistas telefônicas com moradores de todas as capitais dos 26 estados brasileiros, além do Distrito Federal, e se chama Vigitel.
Seu último relatório, publicado em 2020, traz os resultados das entrevistas realizadas no ano de 2019 com mais de 52 mil pessoas.
Em relação ao tabagismo (que pode aumentar o risco de AVC em mais de 50%) tal estudo mostrou que 10% dos adultos ainda fumam. Comparado ao mesmo estudo do ano de 2009, houve uma queda de 5%. Mesmo entre os grupos de idade com maiores taxas, entre 45 e 54 anos de idade, houve uma redução de quase 10% no número de fumantes neste período. A importância da educação da sociedade por meio de campanhas contínuas apresentando os riscos do tabagismo, além de regras restritivas para seu uso em ambientes sociais são importantes fatores para esta redução.
Outro importante fator de risco que podemos evitar é a obesidade. A presença de sobrepeso (índice de massa corpórea >24,9Kg/m2) aumenta em 22% o risco do AVC. O risco pode ser acima de 60% em pessoas obesas (índice de massa corpórea >29,9Kg/m2). No estudo Vigitel de 2019, o sobrepeso esteve presente em 55% das pessoas entrevistadas. A obesidade foi identificada em 20%. Há 10 anos atrás, 46% estavam com sobrepeso e 14% com obesidade. Quando juntamos estes dois fatores, houve um aumento de 15% no número de pessoas com excesso de peso neste período.
Apesar dos resultados melhores quanto ao tabagismo, os dados de excesso de peso são alarmantes.
A prática de atividade física e o cuidado alimentar são prioritários para que possamos reduzir este importante fator de risco para o AVC e suas sequelas.
Atualmente, 1 a cada 4 pessoas tem um AVC. Se essa proporção aumentar corremos todos o risco de ter alguém na família vítima desta grave doença. Por isso, cuidemos da nossa saúde e daqueles que estão perto de nós.
Nos links abaixo, você pode ter acesso aos estudos:
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/vigitel_brasil_2019_vigilancia_fatores_risco.pdf
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/vigitel_brasil_2009.pdf
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/strokeaha.111.639922
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6708836/pdf/medi-98-e14872.pdf
